La Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública, segons les prediccions del Centre d'Estudis Ambientals del Mediterrani CEAM, ha activat l'alerta sanitària per calor alta (nivell taronja) en onze comarques de la Comunitat Valenciana.
En concret, s'activa l'alerta sanitària per nivell taronja per a aquest dilluns en les zones termoclimatològiques 1, 8, 15 i 23, que comprenen més de 60 municipis que poden aconseguir valors alts de temperatura.
Les comarques que es veuen afectades per l'augment de temperatures són: l'Alcalatén, els Ports, l'Alt Maestrat, el Baix Maestrat, L'Alt Palància, La Plana d'Utiel-Requena, La Foia de Buñol, La Regió muntanyenca, l'Alcoià, la Vall d'Albaida i el Comtat.
La zona termoclimàtica 1 comprén les poblacions de Vistabella del Maestrat, Morella, Castellfort, Vilafranca, Ares del Maestrat, Benafigos, Benassal, Castell de Cabres, Xodos, Cinctorres, Culla, Forcall, Herbés, La Mata de Morella, la Pobla de Benifassà, Olocau del Rey, Palanques, Portell de Morella, Todolella, Vallibona, Villores i Zorita del Maestrazgo.
La zona termoclimàtica 8 comprén les poblacions de Caudiel, Viver, Pina de Montalgrao, Barracas, Bejís, Benafer, el Toro, Higueras, Pavías, Sacañet, Teresa, Torás.
La zona termoclimàtica 15 comprén les poblacions de Sinarques, Utiel, Requena, Camporrobles, Siete Aguas, Benagéber, Caudete de las Fuentes, Fuenterrobles, Venta del Moro, Villargordo del Cabriel.
La zona termoclimàtica 23 comprén les poblacions d'Alcoi, Bocairent, Agres, Alcosser de Planes, Alfafara, Almudaina, Banyeres de Mariola, Beniarrés, Benilloba, Benillup, Benimarfull, Cocentaina, Gaianes, Gorga, l'Alqueria d'Asnar, l'Orxa, Millena, Muro d'Alcoi, Plans.
Cal tindre en compte que una mateixa comarca pot abastar diferents zones termoclimàtiques establides per la CEAM.
D'altra banda, la previsió per a demà és que aconseguisquen el nivell taronja les zones termoclimàtiques 1, 7, 8, 10, 11, 15, 16, 19 i 23.
Recomanacions sanitàries davant la calor alta
Davant l'augment de temperatures, la Conselleria de Sanitat disposa del Programa de Prevenció i Atenció dels Problemes de Salut derivats de les Temperatures Extremes, mitjançant el qual s'activa un protocol per a advertir a la població sobre els riscos per a la salut associats amb la calor alta o extrema.
Principalment, les recomanacions estan dirigides als grups vulnerables, com són les persones majors, persones amb malalties cròniques, els qui treballen exposats a altes temperatures, així com xiquets i xiquetes.
En aquest sentit, davant les altes temperatures, des de Sanitat es recomana evitar eixir al carrer en les hores més caloroses del dia. Així mateix, és convenient utilitzar roba folgada, lleugera i de colors clars i protegir-se el cap amb una gorra o barret.
Les recomanacions en la llar són tancar persianes i baixar tendals en façanes exposades al sol per a evitar un excés de calor, així com situar-se en zones de la casa més fresques.
És recomanable beure aigua amb freqüència, encara que no es tinga set; evitar l'excés d'alcohol i les begudes amb molta cafeïna; i substituir els menjars copiosos i calents per plats freds, fruites i verdures fresques.
La ciutadania pot consultar més informació i recomanacions per a protegir la salut en cas de temperatures extremes en la pàgina web de la Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública.