Cullera activa un programa de ejercicio físico, hábitos saludables y asesoramiento psicológico para jóvenes

La Regidoria de Joventut enceta aquesta iniciativa online per reactivar un col·lectiu que ha vist paralitzades les seues inquietuds i necessitats a causa de la Covid-19

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El Ayuntamiento de Cullera, a través de la Concejalía de Juventud, ha puesto en marcha un programa dirigido a los jóvenes que pretende fomentar el deporte desde casa, potenciar hábitos saludables y recomendaciones de ocio, y que, además, pone en marcha un servicio de atención y asesoramiento psicológico personalizado.

Tal como ha explicado el edil responsable de la política juvenil cullerense, Àlex Morales, "(re)Actíva’t – tal como se denomina el proyecto – pretende intentar dar respuesta a las inquietudes y posibles necesidades que el impacto de la crisis sanitaria está ocasionando en la juventud".

Al fin y al cabo se trata de, ahora que existen restricciones que imposibilitan realizar varias actividades y ante la necesidad de quedarse en casa para extremar precauciones frente a la pandemia, motivar y fomentar la participación de la juventud a adquirir hábitos y un estilo de vida saludable a través del ejercicio físico, acompañarlos en el consumo de propuestas culturales y de ocio y dotar a los adolescentes de recursos para mejorar su bienestar emocional, según ha expresado el concejal Morales.

Asesoramiento psicológico

Entre otras cuestiones, la pandemia también está provocando consecuencias en la salud mental de los jóvenes. Por eso, desde el consistorio también se ha activado un servicio personalizado de atención y asesoramiento psicológico ante situaciones de estrés y ansiedad a causa de la Covid-19.

El o la joven que necesite esta asistencia tiene que enviar un mensaje de whatsapp con la palabra AYUDA al 686 379 426. El servicio es gratuito y confidencial, y la persona interesada decidirá la forma en que quiere ser atendido: vía telefónica, WhatsApp o videoconferencia.

Sesiones deportivas

Este sábado arrancan las sesiones de cardio training, las cuales se impartirán todos los sábados de febrero de 11.00 a 12.00 horas a través de la plataforma Zoom. Para participar en estas actividades gratuitas es necesaria la inscripción previa. Todo aquel que quiera participar debe rellenar el siguiente formulario: https://forms.gle/aHJUBhWSBprFfmes8.

En estos entrenamientos se trabajarán varios bloques relacionados con los beneficios del ejercicio físico en la salud, la preparación y capacidades físicas correctas y seguras, la prevención de accidentes en la práctica deportiva y el aprendizaje y mejora de la postura corporal.

Todas ellas están impartidas por monitores profesionales

Agenda joven

Por otro lado, en los últimos meses también se están lanzando a través de las redes sociales y del WhatsApp de InfoJove recomendaciones de ocio, de series, de películas y de actividades para hacer desde casa. Cabe recordar que puedes unirte al servicio de WhatsApp de información y de temas de interés juvenil en el teléfono 686 379 426.

Además, también se ha impulsado un concurso de fotografía donde se sorteará una cámara profesional. Los participantes tendrán que enviar una foto en buena calidad en algún paisaje, calle o plaza de Cullera al correo electrónico [email protected]. Después, cuando la situación sanitaria lo permita, las mejores fotografías se expondrán al público.

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