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Todo un verano de deporte gratuito en las playas de València

Las playas de la Malvarrosa y del Cabanyal acogen, desde el 1 de julio, una gran cantidad de actividades deportivas para todos los públicos

Todo un verano de deporte gratuito en las playas de València
23/07/2019 -

En verano, las playas de València rebosan frescor, alegría y un ambiente saludable. Miles de habitantes de la ciudad acuden a las costas de la ciudad para relajarse, tomar el sol o, simplemente, pasar el rato con los suyos. Pero la playa también sirve para otro tipo de actividades que, aunque no nos relajen, influyen en nuestra salud y bienestar. Hablamos de las actividades deportivas.

Una amplia variedad de planes deportivos gratuitos tienen lugar, cada día, en las playas de nuestra ciudad. Desde el programa ‘Tot un estiu d’esport 2019’, promovido por el Ayuntamiento de València y la Federación Deportiva Municipal (FDM), se pone en valor el ejercicio al aire libre, que, como cada verano, se traslada a la playa -ya que, en primavera, invierno y otoño, algunas de estas actividades se celebran en el cauce del río Turia-.

VOLEY Y FÚTBOL EN LA PLAYA

La Instalación Municipal de voley playa, situada en la Malvarrosa, acoge una gran variedad de actividades de deportivas. De entre ellas, destacan el uso de las pistas de voley playa, donde cualquiera puede jugar un partido con sus amigos o participar en competiciones recreativas. El horario es de 8:00h a 22:30h, todos los días de la semana, hasta el 31 de octubre. Además, este espacio lúdico-deportivo con una superficie de 10.876 m2, dispone de 16 pistas, iluminación, Kiosko Bar y zonas de descanso.

Otro deporte que se puede practicar en la Malvarrosa hasta el próximo 31 de octubre es el fútbol playa, así como también el balonmano playa. Se trata de una zona de 5.580 m² ubicada al lado de la Instalación Municipal de voley playa. Su horario es los domingos y festivos de 9:30h a 13:00 y los martes y jueves de 18:30h a 20:30h. Además, igual que en las pistas de voley, se organizan competiciones recreativas de carácter eventual.

ACTIVIDADES DIRIGIDAS EN LA MARLVARROSA

Además de poder practicar deportes de equipo, la FDM y el Ayuntamiento de València también nos brindan la oportunidad de asistir, hasta el 31 de agosto, a clases dirigidas de fitness, pilates, yoga, taichi, entre muchas otras disciplinas deportivas. Todos los días, de lunes a domingo, un monitor deportivo realiza clases de una duración de sesenta minutos de diferentes sistemas de entrenamiento, así como el fitness latino, GAP, croissing training y todos los nombrados anteriormente.

Todas estas actividades, que ahora se realizan en un anexo de 1.000 m² perteneciente a la Instalación Municipal de voley playa, se seguirán llevando a cabo después del 31 de agosto en el cauce del río Turia. Sin embargo, el horario de septiembre aún no está publicado.

LA “BIBLIOMAR” DEL CABANYAL

La biblioteca habilitada en la playa del Cabanyal, conocida como “Bibliomar”, nos ofrece clases de pilates gratuitas y al aire libre todos los lunes y miércoles de verano. Esta actividad, que se realizará hasta el 31 de agosto, se añade a los atractivos de este espacio de recreo que, además de punto de lectura y deporte, es escenario y referencia otras actividades culturales.

Las jornadas de pilates, coordinadas por un monitor cualificado, empiecen a partir de las 9.15h y se desarrollan con inscripción previa. Están dirigidas a toda la población adulta con el objetivo de disfrutar del tiempo libre en esta playa urbana, que prolongará su oferta de ocio hasta la noche.

Pero no todo iba a ser deporte, ya que, alrededor de las mencionadas instalaciones municipales y a través de Turismo Valencia, el jueves 25 de julio se habilitarán unas pantallas unflables de 90 metros cuadrados porque todo el mundo pueda disfrutar gratuitamente, desde la silla o la toalla, de la proyección de la película ‘Campeones’ a las 22.00 h.

EL DEPORTE ADAPTADO LLEGA A LA PLAYA

Además de todas estas actividades, ambas playas también permiten que las personas con movilidad reducida tengan acceso al deporte gratuito. Así pues, monitores cualificados imparten clases de pilates, los lunes y los miércoles de 11:30h a 12:30h en el Cabanyal -el horario de la Malvarrosa no está especificado-, a personas con diversidad funcional, las cuales también tienen derecho al deporte gratuito al aire libre.

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