Sanitat activa el nivel alto o naranja por calor en las comarcas de La Costera y La Ribera Alta

S'aconsella beure bastant aigua i amb freqüència, evitar l'excés d'alcohol, les begudes amb molta cafeïna i els menjars copiosos i calents

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La Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública, ante las predicciones del Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo CEAM, ha activado el nivel alto o naranja (temperaturas que podrían superar los 39º) en las comarcas de La Costera y La Ribera Alta, que corresponden a la zona climatológica 17 a la que pertenecen las siguientes poblaciones: Alcàntera de Xuquer, Alcúdia de Crespins, Antella, Barxeta, Bellús, Beneixida, Canals, Càrcer, Cerdà, Cotes, Estubeny, Gavarda, Genovés, L'Énova, La Granja de la Costera, La Pobla Llarga, Lloc Nou d'en Fenollet, La Llosa de Ranes, Manuel, Novetlè, Rafelguaraf, Rotglà i Corberà, Sellent, Senyera, Torrella, Vallés, Villanueva de Castellón, Xàtiva.

Al producirse este aumento de temperaturas, se han activado las medidas para transmitir las recomendaciones de cara a prevenir los efectos del calor en la salud, en los colectivos más vulnerables, especialmente personas mayores, enfermos crónicos, personas socialmente aisladas, personas que trabajan en ambientes expuestos al calor y niños.

Se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, también se recomienda utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero.

En el hogar se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol, procure situarse en las zonas más frescas de la casa.

Por último, se insta a la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed; se evitara el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeína y las comidas copiosas y calientes, decantarse por platos fríos frutas y verduras frescas.

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